아기는 부모가 싸우는 것을 알 수 있을까?

아기들이 부모 간의 다툼을 인식하고 그에 따라 영향을 받을 수 있다는 연구 결과가 있다. 아기들은 부모의 감정 변화를 감지하고, 만약 갈등이 반복된다면 뇌 발달에도 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 것을 보여줍니다. 부모가 아기에게 주는 스트레스의 영향을 기억하며, 아기들이 감정적이고 스트레스를 받는 환경에서 어떻게 반응할 수 있는지를 이해하는 데 도움이 됩니다. 결국, 이러한 연구 결과는 아기들의 정서적 안전을 위해 가족 내 갈등을 최소화할 필요성을 강조합니다.

아기들은 부모의 다툼을 인식 할 수 있다.

연구에 따르면 아기들은 부모의 감정 변화를 감지할 수 있다. 아기들은 뇌 활동 변화를 통해 다양한 감정의 톤을 구별할 수 있고, 생후 3개월부터 아기들은 행복한 얼굴과 화난 얼굴을 구별할 수 있다. 아기들은 부모의 다툼과 같은 부정적 감정을 느끼며 스트레스를 받는데, 특히, 6개월 된 아기들은 화난 얼굴을 본 후 스트레스 반응이 더 높아진다.

저희 아기도 제가 살짝 인상을 찌뿌리거나 톤이 조금 높아지거나 하면 눈동자가 흔들리면서 울려고 하더라고요. 심지어는 남편이 아기와 놀아줄 때, 여러가지 표정을 보여주다가 시무룩하고 인상 쓴 표정을 하면 울어버립니다. 제 경험상으로도 아기는 그 표정이 어떤 의미인지 알고, 목소리의 톤에서 감정을 느낄 수 있는 것 같습니다. 

스트레스가 아기에게 미치는 영향

아기가 내면에서 어떤 일이 일어나는지 파악하기는 어려울 수 있으며, 그들은 말로 표현할 수 없고 쉽게 읽을 수 있는 신호를 제공하지 않는다. 예를 들어, 아기는 생리적 스트레스를 경험하면서도 상대적으로 조용할 수 있다. 따라서 행동 표지를 모니터링하는 것 외에도, 연구자들은 생리학적 측정을 활용한다. 잘 알려진 방법 중 하나는 아기의 가슴에 전극을 부착하여 호흡 시 심박수의 미세한 변화를 측정하는 것이다. 이러한 변동성은 호흡 동맥 부정맥(RSA)이라고 하며, 이는 아기의 부교감 신경계를 들여다볼 수 있는 창을 제공한다. 연구에 따르면, 가족 간의 갈등에 자주 노출된 아기들은 스트레스 장애와 정서적 문제를 가진 사람들과 유사한 RSA 패턴을 보인다. 부교감 신경계가 진정하는 데 어려움을 겪는 것으로 보이며, 이는 향후 행동, 감정, 건강 문제로 이어질 수 있다. 브레인 스캔 연구는 부모 갈등을 목격한 스트레스가 아기의 뇌 발달에 영향을 미칠 가능성이 있음을 시사한다.

아기들이 듣는 감정 자극에 대한 영향

앨리스 그레이엄과 연구팀은 부모의 다툼 빈도에 따라 아기 뇌가 감정적 자극에 다르게 반응하는지를 조사했다. 연구팀은 6개월에서 12개월 사이 아기가 있는 20쌍의 부부를 모집하고, 어머니에게 가정 내에서의 다툼 빈도와 강도를 평가하도록 요청했다. 그 후, 기능성 자기공명영상(fMRI)을 사용하여 아기들이 자고 있는 동안 뇌를 스캔했다. 아기들은 스캔 동안 여러 가지 오디오 녹음을 들었고, 각 녹음은 감정적인 톤이 다양한 남성의 목소리였다. 연구자들은 매우 화난 목소리가 중립적인 목소리와 비교했을 때, 가정 내 갈등이 많은 어머니의 아기는 특히 화난 목소리에 더욱 반응하는 경향이 있음을 발견했다.

부모의 싸움이 아기 뇌 기능에 미치는 영향은?

부모의 싸움 노출이 아기 뇌 기능에 영향을 미칠 수 있는지에 대한 질문은 중요하다. 뇌 기능의 한 측면은 뇌의 서로 다른 부분이 어떻게 연결되는지를 포함하며, 비정상적인 연결 패턴은 정서적 문제의 지표가 될 수 있다. 예를 들어, 주요 우울증 진단을 받은 청소년들은 후측 경계 피질(PCC)과 전두엽 내측 간의 연결이 증가한 것으로 나타났다. 두 번째 연구에서는 고갈된 가정의 아기들이 같은 뇌 영역에서 더 강한 연결성을 보이며, 이는 아기의 감정 부정성과 관련이 있었다. 이러한 연구는 아기의 뇌 발달에 부모의 갈등이 미치는 영향을 시사하며, 그러나 유전적 요인을 통제하지 않았기 때문에 추가적인 연구가 필요하다.

아기 보호를 위한 연구의 중요성

실질적인 관점에서, 아기를 화난 다툼이나 논쟁에서 보호해야 한다는 메시지는 변함이 없다. 과거에 가족 갈등을 경험한 가정에도 여전히 희망이 있으며, 아기가 스트레스에 노출되었다고 해서 영구적인 피해를 입은 것은 아니다. 아기는 올바른 지원을 제공받으면 매우 회복력이 강할 수 있으며, 연구에 따르면 자주 애정 어린 터치는 아기에게 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 또한, 따뜻하고 민감하게 반응하는 양육도 아기에게 도움이 되며, 특히 반응성이 높은 아기들은 부모가 인내심을 가지고 반응할 경우 잘 조화로운 아이로 성장할 가능성이 있다.

요약

• 아기는 부모의 다툼을 인식하고 이에 따른 스트레스를 경험할 수 있다.
• 부모의 갈등이 아기에게 미치는 생리학적 영향이 있다는 사실이 밝혀졌다.
• 아기들은 행동을 말로 표현하지 못하지만 스트레스를 경험하며, 이는 부교감 신경계의 변동성을 통해 관찰된다.
• 연구에 따르면, 가족 갈등에 노출된 아기들은 정서적 문제와 연결된 패턴을 보이며, 이는 아기의 건강 문제를 유발할 수 있다. 부모의 다툼 빈도는 아기의 정서적 자극에 대한 반응을 영향을 미친다.
• 연구에 따르면 가정 내 갈등이 많은 어머니의 아기들은 화난 목소리에 더 민감하게 반응하는 경향이 있다. 이러한 반응은 아기의 정서적 발달에 중요한 영향을 미칠 수 있다.
• 부모의 싸움이 아기의 뇌 기능에 장기적인 영향을 미칠 수 있다.
• 부모의 갈등 노출은 아기 뇌의 연결 패턴에 영향을 미쳐, 향후 정서적 문제를 유발할 수 있다.